直近の健康診断で日頃の不健康ぶりが露呈したテレ丸です。
結果を見てから、いっそう体調不良気味で、気も滅入ってます。
ということで、とうとう流行りのダイエットマシンを購入してしまいました。
ただでさえ狭い部屋がさらに狭くなってしまいましたが。
マシンの効果は、、騎乗二日目ですが、筋肉痛です。足を宙に浮かすと効きますなあ。
そのうちこのブログもダイエット日記なってしまうかもしれません。
さて、「みゆちゃん#01」日曜日にアップ済ですので、よろしくね♪
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ジョーバフィット
きょうの一枚
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